Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, vệ sinh nhà cửa, môi trường sống, chủ động phòng tránh muỗi đốt là cách giúp phòng bệnh sốt xuất huyết.
Ổi giàu dinh dưỡng, hỗ trợ hệ miễn dịch và tiêu hóa, nhưng người dễ đầy hơi, tiểu đường hoặc chàm nên hạn chế ăn để tránh tác dụng phụ.
Dễ nổi nóng, trì hoãn, suy nghĩ nhiều, thiếu tập trung, tê liệt cảm xúc là những tín hiệu căng thẳng mà nhiều người thường bỏ qua.